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Gesunde Ernährung

BeitragVerfasst: Di 27. Jun 2017, 11:41
von Knuddelchen
Ich versuche mich wirklich gesind zu Ernähren aber ich bekomme einfach keinen Spinat runter.
Ich finde den echt wiederlich und da Spinat ein sehr hochwertiger Eisenspender ist wollte ich mal fragen was man stattdessen nehmen könnte?

Re: Gesunde Ernährung

BeitragVerfasst: Mo 10. Jul 2017, 02:19
von TMO
Also wenn du kein Spinat so magst versuch doch mal diesen mit Zwiebeln zu verfeinern. Dann schmeckt der ganz anders wie sonst und wenn das nicht hilft kann man immer noch auf Ergänzungsmitteln von https://www.vitaminexpress.org/de/ zurückgreifen.